Journal de joepieew, 14 janv. 21

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Lasagne met spinazie en kip (kan ook met zalm). helaas de lasagnebladen niet gaar, nu maar 2 crackers eten.

Voir Calendrier de Régime, 14 janvier 2021:

1291 kcal

Gras: 57,92g | Prot: 62,00g | Glu: 125,56g. Petit Déjeuner: Heinz Sandwichspread Naturel, Slankie Smeerkaas 20+, Gwoon Knackebrod Volkoren . Déjeuner: Blue Band Goede Start, Mosterd, Plus Fijn Volkoren Brood, Komkommer (met Schil), Plus Goudse Belegen Kaas 48+. Dîner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Gwoon Knackebrod Volkoren , AH Oven Lasagne Rundergehakt. Snacks/Autre: Sinaasappelen. plus...

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Commentaires

Wat zonde 🤦🏻‍♀️ Kun je het later nog eten?

14 janv. 21 par le membre: annemiek rembil

We hebben er wel iets van gegeten maar het overige weggegooid 🙈

14 janv. 21 par le membre: joepieew


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