Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 59,62g | Prot: 111,69g | Glu: 110,73g.
Petit Déjeuner: 2, Простоквашино Сметана 15%. Déjeuner: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Котлеты из Куриной Грудки, Рис с Овощами. Dîner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%, Chikalab Chikabar Орео. Snacks/Autre: Торт Молочная девочка, Овсяный печенья шоколадные. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 27 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 52 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 26 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de dasha.muzipova1
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