Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
909 kcal
|
Gras: 23,59g | Prot: 102,37g | Glu: 80,45g.
Petit Déjeuner: Суп Овощной, Сметана . Déjeuner: Суп Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Чернослив, Кедровые Орехи , Hortex Шампиньоны, Суп Овощной. plus...
|
|
2334 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de бон-бон2021
|