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22時 朝に測る習慣をつけたい…
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 30,28g | Prot: 110,91g | Glu: 111,95g.
Petit Déjeuner: キウイフルーツ, 森永乳業 森永のおいしい高たんぱく脂肪0, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ストロベリークリーム. Déjeuner: ゆで卵, 鶏ハム, オタフクソース お好みソース, メンチカツ, ナムル, シソ, ご飯. Dîner: 魚魚鮮 あぶりだこ, セブンプレミアム 極小粒納豆, わかめと大根のみそ汁, ファミリーマート グリルチキンブラックペッパー. Snacks/Autre: 明治 LG21 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de さん プー
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