Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2014
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 46,14g | Prot: 178,89g | Glu: 177,01g.
Petit Déjeuner: Castelense Queijo Minas Frescal Light (Castelense), Ameixa Seca, Vigor Iogurte Natural Desnatado, Nutrition Facts Cacau em Pó 100%, Granola Integral Light Jasmine, Pêssegos. Déjeuner: Repolho-Roxo, Hemmer Mostarda com Mel Premium, Macedo Peito de Frango (Macedo Sassimi) Grelhado, Predilecta Milho em Conserva, Qualitá Alho Frito Picado , Rucula, Alface, Pepino (Descascado), Cenoura Ralada, Tomate, Limão. Dîner: Ovo Cozido (Site Nestlé), Amendoim Torrado TACO, Qualitá Alho Frito Picado, Macedo Peito de Frango (Macedo Sassimi) Grelhado, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Rúcula, Limão, Cenouras, Tomates. Snacks/Autre: Lacta Chocolate Amaro, Castelense Queijo Minas Frescal Light (Castelense), Whey e Egg, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Harald Cacau em Pó 100% Melker, Jasmine Farelo de Aveia, Uvas-Passas (sem Sementes), Ameixa Seca. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dalcarde
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