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536 kcal
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Gras: 30,36g | Prot: 48,86g | Glu: 16,72g.
Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Ovo Frito, Charque, Sadia Bacon em Cubos, Couve-de-Folhas, Salada Verde Mista. Snacks/Autre: Pipoca. plus...
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3310 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de pati.lima79
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