S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
К.Ляленька
Journal
15 janv. 21
Journal de К.Ляленька, 15 janv. 21
Profil de К.Ляленька
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Здравствуйте, пытаюсь вернуться к жизни!!! Сейчас нахожусь на реабилитации в санатории. Тут всё по расписанию и строго по весам.
Voir Calendrier de Régime
, 15 janvier 2021:
1307 kcal
Gras: 39,48g | Prot: 59,59g | Glu: 179,97g.
Petit Déjeuner:
Салат из Свеклы с Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Déjeuner:
Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
Dîner:
Чахохбили из Курицы, Assortel Ризотто с Овощами, Сенежская Минеральная Вода.
Snacks/Autre:
Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Творожная Запеканка, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Красная Цена Чернослив.
plus...
1513 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures.
plus...
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
Восстанавливайтесь поскорее 🤗👋
15 janv. 21 par le membre:
Ирина Чапчикова
Спасибо 😊. Стараюсь изо всех сил.
15 janv. 21 par le membre:
К.Ляленька
Скорейшего восстановления! 🌹
16 janv. 21 par le membre:
alisa oxy
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de К.Ляленька
Voir l'Historique Complet