S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
OksanaVP
Journal
15 janv. 21
Journal de OksanaVP, 15 janv. 21
Profil de OksanaVP
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
1760 kk - на семью из 4х человек.
Гречка с овощами и курицей.
Гречка - 1 ст.
Вода - 1,8 ст.
Специи - по вкусу
Куриные ножки с кожей - 6 шт.
Цукини - 200 гр.
Лук - 150 гр.
Морковь - 200 гр.
СМЕШАЙ ГОСПОДИ НАШИХ И ВАШИХ!
На 50 мин.в духову / 200 градусов.
Voir Calendrier de Régime
, 15 janvier 2021:
1757 kcal
Gras: 47,62g | Prot: 124,00g | Glu: 222,78g.
Déjeuner:
Галина Бланка 15 Трав и Специй, Куриные Голени с Кожей, Лук, Морковь, Кабачок, Гречка.
plus...
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Гениально 📎
15 janv. 21 par le membre:
Ilenas
Спасибо! Ещё и очень вкусно)))
16 janv. 21 par le membre:
OksanaVP
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de OksanaVP
Voir l'Historique Complet