Journal de Ellen40, 16 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1662 kcal Gras: 80,09g | Prot: 64,34g | Glu: 158,09g.   Petit Déjeuner: AH Gemengde Zoete Drop, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Melkan Roomboter Ongezouten, Douwe Egberts Koffie, AH Soja Drink Ongezoet, Quaker Havermoutpap. Déjeuner: Bananenbrood, AH Verspakket Tomatensoep. Dîner: Kipfilet Gerookt, Heinz Ketchup 50%, Jumbo Groentefriet, Calvé Belgische Mayonaise, AH Runder Hamburger. Snacks/Autre: AH Kamille Thee, Granny Smith Appels, Tommies Snack Komkommer, Delicata Puur Chocolade 85%. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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