Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 67,96g | Prot: 41,02g | Glu: 127,57g.
Petit Déjeuner: Perdigão Margarina Claybom, DIA Pão de Milho. Déjeuner: Abacaxi, Lacta Laka (25g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lucky Batata Palha, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese Light, DIA Pão de Hambúrguer , Tirolez Mussarela, Zaffari Carne Moída de Acém. Snacks/Autre: DIA Batata Frita Lisa. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kênia Oliveira
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