Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2021
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141,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 41,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 111,25g | Prot: 53,73g | Glu: 215,16g.
Déjeuner: Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Edeka Porree, Weiße Champignons (Gebraten), Uncle Ben's Express Curryreis Indien. Dîner: Essig, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zwiebeln, Edeka Salatgurke, Feinkost Dittmann Oliven, Aldi Rote Paprika, Edeka Avocado Hass, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Maggi Klare Gemüsebrühe, Möhren, Edeka Heidelbeeren, Zucker, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Beeren, Banane. plus...
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4513 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures, Pelleter la neige - 52 minutes, Fitness - 15 minutes, Zumba - 10 minutes, Repos - 17 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de limu92
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