Journal de cleofatima, 17 janv. 21

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Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2021:

840 kcal

Gras: 33,49g | Prot: 55,25g | Glu: 84,88g. Petit Déjeuner: Hinode Shake HND Sabor Chocolate. Déjeuner: Bom Princípio Pepinos em Conserva, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. Dîner: Suco de Couve com Limão, Hinode Shake HND Sabor Chocolate. Snacks/Autre: Leite (Leite Integral), Qualitá Uva Niagara, Café com Leite Integral. plus...