Journal de Bolle111, 25 janv. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2014

61 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2014:

1316 kcal

Gras: 44,17g | Prot: 44,89g | Glu: 109,74g. Petit Déjeuner: Fettarme Milch. Dîner: Costa Pizza Lachs-Spinat, Cabernet Sauvignon, Weinschorle. plus...

1646 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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