Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2021
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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647 kcal
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Gras: 27,08g | Prot: 28,51g | Glu: 75,25g.
Petit Déjeuner: Panqueca de Avena, Frutillas, Arándanos, Azúcar Morena, Café, AdeS Leche de Soja. Déjeuner: Minuto Verde Cebolla Picada, Plátano, Arándanos, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Pepsi Zero. Dîner: Azúcar Morena, Lipton Yellow Label Tea, AdeS Leche de Soja, Arándanos, Frutillas. Snacks/Autre: BigTime Chicle . plus...
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1536 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de wiisidora
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