Journal de ratuaulias, 18 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 69,32g | Prot: 60,15g | Glu: 106,53g.   Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Buncis, Nasi Merah. Dîner: B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Momogi Momogi Jagung Bakar, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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