Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
730 kcal
|
Gras: 17,30g | Prot: 50,57g | Glu: 95,71g.
Déjeuner: Risoto de Frango, Aurora Filezinho Sassami. Dîner: Risoto de Frango. Snacks/Autre: Mangas, Qualitá Uva Niagara. plus...
|
|
2579 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JaquelineBCP
|