Journal de Thax, 18 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

974 kcal Gras: 42,11g | Prot: 93,83g | Glu: 53,94g.   Petit Déjeuner: Brottar Brotos de Alfafa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, True Source True Vegan Vanilla Chai. Déjeuner: Ovo, Abobrinha Cozida, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costela de Porco Assada, Salada de Maionese. Snacks/Autre: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Tomates Cereja, Atum em Água (Enlatado). plus...
1835 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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