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babs-muc
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18 janv. 21
Journal de babs-muc, 18 janv. 21
Profil de babs-muc
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Heute konnte sich meine ⚖️ nicht entscheiden zwischen ,1 und ,3 ☺️, nicht viel weniger, aber wenigstens runter 🙂, schönen Wochenbeginn 🌷
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,7 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2021:
944 kcal
Gras: 20,61g | Prot: 88,02g | Glu: 92,08g.
Petit Déjeuner:
Fettarme Milch, Espresso.
Déjeuner:
Almased Almased Pulver, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln.
Dîner:
Almased Almased Pulver.
Snacks/Autre:
Trockene oder Harte Salami, Almased Almased Pulver, Seeberger Getrocknete Aprikosen, Erdnüsse mit Schale, Rappen Trauben & Beerensaft.
plus...
2508 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wünsche dir auch einen schönen Wochenstart☃️🙋
18 janv. 21 par le membre:
emmra1
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Historique de poids de babs-muc
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