|
Ужин. Все как надо) белок и клетчатка) Без соли всё
|
972 kcal
|
Gras: 42,34g | Prot: 53,56g | Glu: 96,74g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Мистраль Гречка Отварная, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Избенка Масло Топленое. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Печень Индейки с Вешенками. Dîner: Сельдерей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Autre: Красная Цена Ряженка 2,5%, Планета Витаминов Брусника, Клюква, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. plus...
|
|
 Commentaires
ну, совсем без соли тоже неправильно, может просто добавить К-Mg?
18 janv. 21 par le membre: Аделина_Николаевна
|
Я норму разрешенную днём употребляю😊. На ночь стараюсь исключать. Мне по здоровью прказано.
18 janv. 21 par le membre: ириска на пп
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ириска на пп
|