Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 63,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1332 kcal
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Gras: 54,79g | Prot: 93,86g | Glu: 118,46g.
Petit Déjeuner: SuperIndo Kerupuk Ikan , Ikan Asin, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis), Kentang Rebus. Déjeuner: Emina Rich Cheese, Sari Roti Roti Gandum. Dîner: Bakso Ayam, Telur, Tahu Kukus, Sawi Hijau, Sate Ayam. Snacks/Autre: Rempeyek, Roma Sari Gandum, Nabati Rolls Cheese Wafer Stick, Melon, Choki Choki Chococashew. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mariska vianda
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