Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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919 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 64,45g | Glu: 76,26g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Черный. Déjeuner: Тунец в Масле (Консервы), Макароны Отварные. Dîner: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб, Тунец в Масле (Консервы). plus...
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1620 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Taina91
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