Journal de  Natalya _Smirnova, 19 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1419 kcal Gras: 68,14g | Prot: 52,49g | Glu: 149,77g.   Petit Déjeuner: Кофе, Сыр Российский, Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Alpenland Йогурт 0,3%. Déjeuner: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Щи Постные . Dîner: Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Alpenland Йогурт 0,3%, Мандарины, Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.