Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
|
119,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 64,25g | Prot: 332,61g | Glu: 62,87g.
Petit Déjeuner: Real Quality Milch 0,3%, Berida Schlemmer-Filet A La Bordelaise, Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
4302 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|