Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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496 kcal
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Gras: 18,91g | Prot: 47,84g | Glu: 33,15g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Американо. Déjeuner: Мандарины, Чай, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Печень Куриная в Сметане. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 20 minutes, ходьба - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de faiyfaina
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