Journal de Dimi7773, 19 janv. 21

So jetzt bin ich auf eure Unterstützung angewiesen,eure Meinung ist gefragt.
Seit meiner Bestzeit,45 min für 10 km,baut mein Ergebnis stättig ab.
Woran liegt das?
- Intervalfasten,laufe mit leeren Magen
- Wetterbedingungen verschlechtert
- oder,oder,oder.

1756 kcal Gras: 56,67g | Prot: 110,46g | Glu: 209,28g.   Déjeuner: Gemischter Salat, REWE Alaska Seelachsfilet. Dîner: Dennree Butterkäse , Kellogg's Crunchy Nut, Xucker Erdbeer Marmelade, Xucker Nuss-Nugat-Creme, Windau Vegane Leberwurst, Popp Bruschetta, Bertolli Brotaufstrich, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Blutorange, Orangen, LU Küchlein Petit Tendre Chocolat, Mio Soja Vanille Eis, Fettreduzierte Kartoffelchips. plus...
2976 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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