Journal de Angela undso, 19 janv. 21

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Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2021:

1200 kcal

Gras: 45,93g | Prot: 111,14g | Glu: 85,71g. Petit Déjeuner: Bio Lust Corned Beef, Low Carb Brot, Zwergenwiese Curry Streich, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Kohlrabi Kartoffel Auflauf. Dîner: Multipower Proteinbar, Dr. Almond Choketo Vollmilch Haselnuss , Ja! Haselnüsse Gemahlen, Warmer Frühstücksbrei, Dr. Almond Frühstücksbrei Pur . Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...

21 supporteurs Encourager

Commentaires

Das sieht gut aus 😀 was ist da alles drin? 🥦🥔

19 janv. 21 par le membre: mimmi_88

Das ist ein Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit gebratenem Mangold und eine Eier-Schmand-Sosse. Etwas Kohlenhydratlastig. Zweimal in der Woche esse ich auch mal etwas Kartoffeln.

19 janv. 21 par le membre: Angela undso

Aber gesunde Kohlenhydrate ☺️ Und lecker! Einen schönen Tag dir 🙋🏼‍♀️

20 janv. 21 par le membre: mimmi_88

Vielen lieben Dank 😀😀😀 Dir auch einen schönen Tag. 👍👍👍

20 janv. 21 par le membre: Angela undso


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