Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2043 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 156,42g | Glu: 209,23g.
Petit Déjeuner: Leite (Leite Integral), Açúcar, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Açúcar, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Ovo, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batata Inglesa Cozida, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Trident Chiclete, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Ovo, Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Cuscuz (Cozido). plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Gabriel BRS
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