Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 62,37g | Prot: 63,32g | Glu: 174,92g.
Petit Déjeuner: Chiazaad, Jumbo Handjevol Cranberry & Notenmix, Bessen, Arla Skyr Naturel. Déjeuner: Calvé Slasaus Halfvol, Feta Kaas, Komkommer (Geschild), AH Cherrytomaten, AH Linzen, Avocado, Spinazie. Dîner: Hello Fresh Aziatische Fusionsalade met Vegetarische Runderpuntjes. Snacks/Autre: Snack A Jacks Cheese, Propercorn Sweet & Salty, Appel, Pickwick Ice Tea Green Tea Pomegranate Cranberry, Dolce Gusto Chai Tea Latte. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lief.Bi
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