Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 85,16g | Prot: 74,95g | Glu: 118,51g.
Petit Déjeuner: Quaker Cruesli 4 Noten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Frambozen, Appels (zonder Schil). Déjeuner: Boter, Roerei, Meergranenbrood. Dîner: Olijfolie, Spinazie, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Gesneden Uien, AH Basmati Rijst, AH Kokosmelk, AH Kipdrumsticks Naturel. Snacks/Autre: AH Pure Chocolade, Bloemkool, LU Cracotte Naturel, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mooc123
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