Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 39,45g | Prot: 37,50g | Glu: 163,55g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Estathé Zero Limone, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Déjeuner: Fiorucci Guanciale, Zucchine Cotte, Iperal Gnocchi con Farina di Ceci e Semi di Chia, Caffè (Espresso). Dîner: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Finocchio. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Aérobie - 23 minutes, Vélo d'appartement - 33 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 4 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Saretta-88
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