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Zelfde gebleven maar slechte 4 dagen gehad dus nog steeds trots en door!!
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 87,51g | Prot: 143,43g | Glu: 82,77g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Avocado, Euro Shopper Rijstwafel. Déjeuner: Remia Ranch Amerikaanse Yoghurt-Kruiden Dressing, AH Hollandse Garnalen, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, All Seasons Gemengde Sla. Dîner: Aldi Schouderham, Plus Belegen Kaas 30+, Witlof, Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). plus...
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397 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de J.mallens
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