Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1220 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 63,29g | Glu: 116,91g.
Petit Déjeuner: Сырники Домашние, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Арахисовая Паста, Планета Витаминов Брусника, Кедровые Орехи , Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Dîner: Авокадо, Белевские Сладости Пастила Яблочная с Вишней, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Омлет или Яичница с Овощами. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tatiana_r1
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