Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 76,68g | Prot: 128,05g | Glu: 118,64g.
Déjeuner: 珍珠, 無糖鮮奶茶, Weet-Bix 澳洲全穀片（麥香）, Costco 覆盆莓, 香蕉, Costco 石安牧場溫泉蛋, So Good 無糖杏仁奶, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 雞腿排, 黑咖啡, 藍莓, 甜柿. Dîner: 玉米筍, 甜椒, 洋蔥, 雞腿排, 大陸妹, 雞蛋. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 42 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 火鍋小姊姊
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