Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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699 kcal
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Gras: 18,62g | Prot: 30,41g | Glu: 107,08g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Apel, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Buah Anggur. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de endangsulangsih
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