Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2209 kcal
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Gras: 68,82g | Prot: 74,79g | Glu: 160,38g.
Petit Déjeuner: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Grapes, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Dîner: Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Cooked Mature Onions (from Fresh), Olive Garden Parmesan Crusted Zucchini, Hoffman House Shrimp Sauce, Publix Sweet Sliced Carrots, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Autre: Vodka, Market Pantry Moose Tracks Ice Cream, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Lunetta Prosecco. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 40 minutes, Treadmill - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 19 minutes, Repos - 17 heures et 39 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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