Journal de johnelka, 20 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
85,0 kg Perdu jusqu'à présent: 57,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

818 kcal Gras: 20,52g | Prot: 111,18g | Glu: 9,49g.   Petit Déjeuner: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Déjeuner: Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Garlic Powder, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Dîner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Snacks/Autre: Milo's Famous Sweet Tea No Calorie (12 oz), Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz). plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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