Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2331 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 99,38g | Glu: 323,74g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Déjeuner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Dîner: Tavuklu Pilav, Mercimek Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Autre: Supplementler Gainer. plus...
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1705 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de omerozsoy
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