Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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723 kcal
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Gras: 23,44g | Prot: 28,59g | Glu: 97,53g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Goldenvale Apricot & Almond Muesli. Déjeuner: Jarrah Hot Choc Mint Flavoured, Egg Omelette or Scrambled Egg with Chicken. Dîner: Zucchini Fritter. Snacks/Autre: Nectarines , Alcafe Vanilla Flavoured Latte. plus...
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2778 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ems_jitterbug81
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