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火鍋小姊姊
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21 janv. 21
Journal de 火鍋小姊姊, 21 janv. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 21 janvier 2021:
1488 kcal
Gras: 78,68g | Prot: 125,21g | Glu: 71,44g.
Déjeuner:
藍莓, 香蕉, 黑咖啡, 雞腿排, 飛牛牧場 重乳酪蛋糕.
Dîner:
鴨胸, 玉米筍, 菠菜.
Snacks/Autre:
龍泰 檸檬起士條, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 奧地利皇家起士條.
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1436 kcal
Exercice:
Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures.
plus...
17 supporteurs
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Commentaires
這雞腿🍗很讚喔👍👍
20 janv. 21 par le membre:
尼歐NEO
你的咖啡杯☕️太豪邁奔放了👍👍
20 janv. 21 par le membre:
尼歐NEO
好像不是咖啡的樣子🤔
20 janv. 21 par le membre:
尼歐NEO
是咖啡☕️最近換了咖啡豆，還在抓比例，這次煮的太淡，下次多放點咖啡粉😊
21 janv. 21 par le membre:
火鍋小姊姊
我的杯子🤣🤣就是懶得多洗杯子的概念😆直接用量杯乾了！
21 janv. 21 par le membre:
火鍋小姊姊
今天蛋糕吃兩塊😂
21 janv. 21 par le membre:
yin殷
對XD因為這蛋糕帶出門會融化，趁在家的時候趕快吃完了🥲
21 janv. 21 par le membre:
火鍋小姊姊
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