Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 53,03g | Prot: 107,21g | Glu: 144,16g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: M-Classic Rollschinkli Stotzen, Hugo Reitzel Sandwich Creme mit Senf, Migros Rusticobrot. Dîner: Nudeln (Gekocht), Migros Schweinsgeschnetzeltes, Bon Chef Paprika Rahmsauce. Snacks/Autre: Ferrero Rocher, Ferrero Rondnoir, Léger Joghurt Schokolade , Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
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2736 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Travail - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Livia2290
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