Journal de Gjallarhorn., 21 janv. 21

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500 Gramm Rahnspinat + 2 Eier.
424 Kalorien...

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2021:

2200 kcal

Gras: 77,85g | Prot: 199,47g | Glu: 159,17g. Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Banane. Déjeuner: Ei, REWE Rahmspinat. Dîner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Aldi Paprika, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Olivenöl, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Snacks/Autre: Monster Energy Ultra Zero, Milch 1,5%. plus...

59 supporteurs Encourager

Commentaires

Interessanter Teller 🤔 Muss das so sein oder war der Hunger so groß, daß du dich nicht beherrschen konntest 😄

21 janv. 21 par le membre: Tigalillie

Ach so. Du meinst die Aussparungen... Das ist ne Asia Bowl. Die Aussparungen sind für die Essstäbchen zur Ablage :)

21 janv. 21 par le membre: Gjallarhorn.

Danke für die Erklärung 🤗

22 janv. 21 par le membre: Tigalillie


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