Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 55,94g | Glu: 196,93g.
Petit Déjeuner: Urap, Kecambah, Kubis, Wortel, Kangkung, Teh Manis, Sate Ayam, Lontong. Déjeuner: Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, ABC Kecap Inggris, Bawang Putih Dimasak , Sawi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Frisian Flag Milky Strawberry. Snacks/Autre: Sidomuncul Kunyit Asam, Kue Bolu, Nestle Bear Brand Milk. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 7 minutes, Fitness - 30 minutes, Pédalo - 21 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lululand8
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