Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 45,98g | Glu: 237,95g.
Petit Déjeuner: McVitie's Jaffa Cakes, Black Tea, Avocados , Warburtons Malted Grain & Seeds, Coconut Oil, Asda Growers Selection Salad Tomatoes, Whitakers Lemon & Lime Creams, Asda Extra Special Chocolate & Cocoa Coated Almonds. Déjeuner: Orange, Asda Curry Powder Medium , Tesco Cavolo Nero, Tesco Red Onions, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Sweet Potato , Turkey Breast Meat , Coconut Oil, Brown Rice. Dîner: Tesco Physalis, Cinnamon , Asda Fresh Tastes Berry Medley, Blueberries , Asda Spinach. Snacks/Autre: Asda Extra Special Medjoul Dates , Wall's Mini Twister, Whitakers Lemon & Lime Creams, Asda Extra Special Chocolate & Cocoa Coated Almonds, Lindt 90% Dark Chocolate. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de johnsonwj26
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