Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2011
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 78,07g | Prot: 75,71g | Glu: 8,42g.
Déjeuner: pork chop, Baby-Cut Carrots. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Heavy Cream, Splenda with Fiber, Beef Sticks Original, Cheese Sticks. plus...
|
|
2447 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 10,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|