Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 123,08g | Glu: 92,66g.
Petit Déjeuner: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Желтое, Кофе с Молоком. Déjeuner: Яшкино Конфеты Крокант, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Ром, Сыр, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. plus...
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2496 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de ASP87
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