Journal de YMSMA, 23 janv. 21

Profil de YMSMA | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021

46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 janvier 2021:

1423 kcal

Gras: 32,62g | Prot: 68,06g | Glu: 210,99g. Petit Déjeuner: バナナ, Chobani Fit Mango, バナナ, Chobani Fit Mango. Déjeuner: McCain Rustica Margherita. Dîner: キューピー　焙煎胡麻ドレッシング, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, ご飯, Coles Prawn Gyoza. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine