Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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594 kcal
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Gras: 15,31g | Prot: 46,75g | Glu: 66,25g.
Petit Déjeuner: Lumpia Ayam. Déjeuner: Tempe Rebus, Tahu, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Captain Oats Rolled Oats. Snacks/Autre: Lumpia Basah. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rakadewangga
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