Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Mal.
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2204 kcal
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Gras: 75,15g | Prot: 55,90g | Glu: 34,46g.
Petit Déjeuner: Останкино Колбаса Венская Салями, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Dîner: Основное: Минтай жаренный (2020.11.16), Лимонный Сок, Водка. Snacks/Autre: Перекус: Сухари ржаные. plus...
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4051 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 14 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kholodovitch
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