Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 51,43g | Prot: 59,80g | Glu: 210,91g.
Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Koffie (Gemalen). Déjeuner: Volkoren Brood, Jumbo Bloemen Honing, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hella Goede Basis, Helaes Pindakaas, Anta Flu Eucalyptus Menthol. Dîner: Couscous (Gekookt). Snacks/Autre: Geroosterde Gezouten Pinda's, Melk (Halfvol), Koffie (Gemalen). plus...
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2924 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Galid
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