Journal de ClausAmmer, 23 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1441 kcal Gras: 23,24g | Prot: 86,89g | Glu: 123,96g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Bulk Powders High Protein Biltong. Déjeuner: Warsteiner Bier. Dîner: Schär Bio APPLE BISCO, Heimatgut Erdnuss Quinoa Flips , Bamboo Garden Sojasauce Chinesisch, Naturgut Bio-Hanfsamen, Champignons Frisch, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Karotten, Hähnchenbrust Fleisch, Dornfelder. Snacks/Autre: Solevita Coconut Water, REWE Birne Abate Fetel. plus...
2068 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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